牛皮藓是一种皮肤疾病，是一种比较常见的疾病，医学上把它称为寻常型银屑病。它是一种慢性疾病，从病情发病到病情恶化都一个过程。但是，这种疾病有一个让患者很头疼的特征，就是它很容易复发。同时，如果不幸患上这种疾病，控制病情的发展是最重要的。因为，牛皮藓初发的时候，面积可能还很小。但是如果病情没有得到有效的控制，病情很容易就会快速发展。

如果不幸患上了牛皮藓，在病情还是很轻的时候，一定要到医院进行正确的治疗，以达到控制病情的效果，这种疾病是绝对不可拖延的。那么，牛皮藓的患者应该如何控制病情呢?下面我们就来讲解一下。首先，要保持乐观的心理态度，不要因为患病而终日郁郁寡欢，这样会使病情加重。其次，要保持清洁，勤换衣物和床单。另外，要避免接触一些不利于疾病康复的物品。

除此之外，还要养成良好的饮食习惯和生活习惯。不吸烟，多吃蔬菜水果，均衡营养。要加强体育锻炼。体育锻炼是每一个人都需要的，坚持每天适当地锻炼，可以很好地增强人体的免疫力和抵抗力，要知道，免疫力和抵抗力是对抗疾病最有利的武器。适当地进行体育锻炼，对牛皮藓这种疾病的控制以及恢复会有很好的帮助的。更重要的是，要积极配合医生的治疗。

总之，希望那些不幸患上牛皮藓的患者谨记以上的几点建议，牛皮藓固然是一种比较顽固的疾病，但并不是不可医治的。如果不幸患上牛皮藓，一定要尽快到医院进行治疗。早发现早治疗，也就能早日恢复健康。总的来说，对付牛皮藓这种疾病，最重要的还是控制病情的发展，只要病情得到控制，情况就会逐渐好转。